Eines der schwierigsten Themen im Leben von uns Menschen ist wohl der Umgang mit Wut und Hass. Entweder mit der Wut und der Hass, den andere Menschen uns gegenüber empfinden (ob gerechtfertigt oder auch nicht) oder mit unserer emotionalen Reaktion auf Gemeinheiten und Verletzungen anderer Menschen uns gegenüber.